Fyll ferien din med aktivitet og trening!

Category: Alice

Fyll ferien din med aktivitet og trening!

Etter en lang vinter med rulletrening og innendørs spinning det mange syklister som drømmer om å ta turen til varmere strøk og nyte bar asfalt, fønvind i håret og sol på kroppen. Timene flyr når man sykler i sol og varme, så det kan anbefales. Om valget faller på en tur til Gran Canaria, så kan du […]


Selv den lengste reise starter med ett steg!

Denne uken har vært spesielt fin, og jeg kan se tilbake på mange berikende opplevelser gjennom Tri campen til Kari “Fullfart” Lingsom. Dette er det andre året jeg deltar, og det blir ikke det siste! Gruppen består av både erfarne utøvere som har fullført Norseman o.l, og dem som ikke har holdt på så lenge. […]


GOOD ADVICE DOES NOT HAVE TO BE EXPENSIVE!

What about getting good training tips from experience athlete,free! This week will we focus on the advantage we gain through Triathlon Club, Swimming Club and Running Teams! If you join a Triathlon Club, you will be a part of a community where you not only get good training, but also tips and advice from athletes who has […]


Sykling og Triathlon Camp på Gran Canaria.

Frister det med lange sykkelturer i sol og varme? Denne vinteren er det minst to norske triathlet coacher som tilbyr Triathlon Camp på Gran Canaria. Stadig flere syklister finner veien hit. Dette er en smart måte å kombinere trening og en solfyllt ferie på!  I desember deltok jeg på Ving sin tri-camp med Kari Fullfart […]


Tren med de beste, og du kan bli blant de beste!

Denne uken har jeg vært så heldig å få inspirerende selskap på sykkelturene mine! En guttegjeng som er litt mer enn gjennomsnittlig glad i å sykle, tok turen til Gran Canaria. Blant dem var Rune Høydal, en av verdens beste syklister og vinner av Norseman 2004. Vi tok en langtur fra Arguineguin via Fataga, opp […]


VÅG Å SETTE DEG STORE MÅL!

Vi er så heldig at Alice Haugland 2015 vinner av Coastman blir med oss også i 2016. Hun vil blogge om trening trivsel og motivasjon fra sitt tilfluktssted på Gran Canaria (heldiggrisen ) jevnlig frem mot Coastman, så følg med.   ——————————————————————————————————————————————– Da jeg ble spurt av Bjarte om jeg ville skrive litt om mitt […]